Okul döneminin başlamasıyla birlikte birçok çocukta ayrılma kaygısı yeniden gündeme geldi. Özellikle 3–6 yaş arası çocuklarda sık görülen bu durum, ağlama, karın ağrısı, mide bulantısı, okula gitmeyi reddetme gibi belirtilerle kendini gösteriyor.
Başakşehir Çam ve Sakura Şehir Hastanesi Çocuk ve Ergen Ruh Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Yasin Çalışkan, bu dönemin çocuklar için oldukça hassas olduğunu belirterek, “Ayrılma kaygısı aslında gelişimin doğal bir parçasıdır. Ancak bu durum 4–6 haftadan uzun sürer ve çocuğun günlük yaşamını etkiler hale gelirse profesyonel destek alınmalıdır.” dedi.
Dr. Çalışkan, ailelere şu önerilerde bulundu:
Çocuğa okula giderken kısa, net ve tutarlı vedalar yapılmalı.
Ebeveynin kararlı ve sakin tutumu çocuğa güven verir.
“Beni üzüyorsun, ben de gitmek istemiyorum” gibi ifadelerden kaçınılmalı.
Ayrılıklar küçük adımlarla alıştırılarak yapılmalı.
Uzmanlar, çocuğun güven duygusunun anne-babanın tutumuyla doğrudan ilişkili olduğunu vurguluyor.
Dr. Çalışkan, “Çocuğun duygusunu anlamak, onu dinlemek ve yanında olduğunu hissettirmek bu sürecin en etkili ilacıdır.” ifadelerini kullandı.
Çocuğun yaşına uygun açıklamalarla desteklenmesi, öğretmenle iş birliği yapılması ve düzenli bir günlük rutinin oluşturulması, ayrılma kaygısının azaltılmasında önemli rol oynuyor.
Haber Linki İçin Tıklayın