TAMAMLAYICI BESİNLERE GEÇ BAŞLANDIĞINDA;
Bebeğin gereksinimi olan enerji ve besin öğeleri karşılanamaz.
Bebeğin büyümesi yavaşlar ya da durur,
Bebek gerekli besin öğelerini alamadığından kansızlık, gelişme geriliği, vitamin yetersizliği hastalıkları, zihinsel gelişim geriliği görülebilir,
Bebeğin çiğnemeyi öğrenmesi gecikebilir.
TAMAMLAYICI BESİNLERE BAŞLARKEN;
•Hangi besinlerin ,
•Ne miktarda,
•Ne sıklıkta verileceği önemlidir.
* Bir günde birden fazla besine başlanmamalıdır.
* Diğer besine geçmeden 2-3 gün beklenmelidir.
* Yeni besin bebek açken verilmelidir.
* Yeni denenecek besinin miktarı önce bir tatlı kaşığı olmalı, daha sonra miktarı artırılmalıdır.
* Tamamlayıcı besinler bebeğe kaşık, fincan ya da bardakla verilmelidir (biberon kullanılmamalıdır).
* Lezzeti beğenilmeyen besinler bir kaç gün beklenip tekrar denenmelidir.
* Bebeğe verilecek besinler doğal taze ürünler olmalıdır.
* Besinlerin kıvamı gün gün bebeğin alışmasına uygun olarak yavaş yavaş koyulaştırılarak verilmelidir.
* Besinlerin temizlik ve sağlık koşullarına uygun olarak hazırlanması gerekir.
* Hazırlanan yiyeceklerin hemen tüketilmesi gerekir.
BESİNLERİN KIVAMI NASIL OLMALI ?
6-7 Ay
*Yumuşak ezme kıvamında,sıvı besinler olmalı,püre(pütürsüz)
7-8 Ay
*Püre kıvamında besinler( az pütürlü), eline besin alabilir.
8-12 Ay
*Püre kıvamında çatalla ezilmiş, küçük parçalı besinler,doğranmış besinler
12-18 Ay
*Kolay çiğnenebilen tüm yiyecekler
HANGİ AYDA HANGİ BESİNLERİ VERELİM?
6.Ay
Anne sütü,yoğurt,meyve suyu,sebze suyu, pekmez, domates, yumurta sarısı (1/4 oranından başlayarak)
7.Ay
Anne sütü, yumurta sarısı (tam), pekmez, yoğurt,meyve suyu, pirinç unu, pirinç, et, tavuk, balık, sebze püre veya sebze çorba, acısız tarhana, yoğurtlu çorbalar
8.Ay
Anne sütü,yoğurt,pekmez,tam yumurta,,iyi ezilmiş ev yemekleri,(kıymalı ve sebzeli),mercimek çorbası, tahıl ve kuru baklagil ezmeleri, et, tavuk, balık
12ay-18 ay
Anne sütü, kıymalı sebze yemekleri, tarhana, mercimek,sütlü-yoğurtlu çorbalar, makarna, pilav,dolmalar, pastörize peynir, et, tavuk,balık, ev yemekleri
BESİNLERİ NE MİKTARDA VERELİM?
6-8 ay; her beslemede 2-3 tatlı kaşığından başlayarak 250 ml’lik bardağın yarısı olana dek yavaş yavaş arttırılır.
9-11 ay; 250ml’lik bardağın yarısı’ndan-250 ml’lik bardağın 3/4’ ü olana kadar
12-24 ay; 250 ml’ lik bardağın 3/4’den -250ml’lik bardak olana kadar yavaş yavaş artırılır.